ARRÊTE DE SUBIR
ET COMMENCE
A TE RECONSTRUIRE
Tu as l'impression de tout faire pour aller mieux... Mais à l’intérieur, c'est toujours le chaos ?
Tu subis tes ruminations constantes et les émotions t'envahissent ?
Tes nuits sont agitées, la boule au ventre ne te quitte plus, tu as l'impression que tu ne remonteras jamais la pente ?
Tu aimerais te reconstruire mais tu ne sais pas par où commencer ?
➔ J'ai créé cette immersion pour t'aider à tenir le cap.
Au programme de ces 3 jours :
✔ Jour 1 : S'apaiser ➔ Retrouve le calme qui te permet d'avancer sans te laisser submerger
✔ Jour 2 : Reprendre confiance ➔ Retrouve la confiance qui te permet d'avancer avec solidité
✔ Jour 3 : Avancer dans ta nouvelle direction ➔ Retrouve la clarté qui te permet d'avancer dans ta nouvelle direction.
Concrètement, comment ça se passe ?
Pas de contrainte, tu suis cette immersion à ton rythme.
📩 Chaque jour pendant 3 jours, tu recevras un email contenant :
🎥 Une courte vidéo (5 min) pour comprendre le mécanisme émotionnel du jour.
🛠️ Un outil concret simple et rapide à utiliser au quotidien.
📖 Un Journal de Bord à compléter pour passer de la théorie à la pratique.
⏱ Le temps à prévoir ? 10 minutes par jour suffisent.
On se retrouve de l'autre côté !
INSCRIPTION A L'IMMERSION
Tu accèderas directement à l'immersion après validation.
C'est gratuit, et sans engagement !
Je suis Pauline, Sophrologue certifiée,
spécialisée Séparations & Divorces.
Pendant plusieurs années, j'ai exercé le métier de Juriste en droit de la famille et ai accompagné des centaines de personnes dans leur procédure de séparation.
J'ai réalisé quelque chose de fondamental : Une séparation ne se limite pas à des papiers signés. Elle vient bousculer les repères, la confiance et l'identité profonde.
Quand je suis devenue sophrologue, j'ai décidé de continuer à accompagner celles et ceux qui traversent cette épreuve, autrement.
Ma mission ?
T'offrir un espace sécurisé pour transformer l'épreuve de la rupture en une opportunité de reconstruction.